Yoni ei; een beter seksleven of healing tool?

Het lezen van dit artikel neemt ongeveer 9 minuten van je tijd in beslag.

Het yoni ei is here to stay voor de meeste vrouwen. Niet alleen kan het fysieke gezondheidsvoordelen opleveren, het heeft voor velen ook een spirituele waarde. Ben je er nog niet mee bekend, wil je er meer over weten of twijfel je welk yoni ei voor jou het meest geschikt is? Lees dan verder!

De geschiedenis en oorsprong van het yoni ei

De filosofie van het Taoïsme is gebaseerd op het idee van de Tao, of het “pad” dat door het universum loopt. Volgens de Taoïstische traditie is de Tao het fundamentele principe van het universum, en alles wat bestaat is een uitdrukking van dit principe. Binnen het Taoïsme streeft men naar eenheid en harmonie met de Tao, en gelooft dat dit kan worden bereikt door te leven in overeenstemming met de natuur en het universum. Het Taoïsme bevordert ook het idee van wu wei, of “niet handelen”, wat betekent dat men zich moet ontspannen en laten gaan in plaats van te vechten tegen de natuurlijke stroom van het leven.

In het Taoïsme wordt het yoni ei gezien als een hulpmiddel voor spirituele groei en ontwikkeling, als hulpmiddel voor persoonlijke transformatie, daarnaast als een symbool van vrouwelijke kracht en sensualiteit. Ook de levenskracht versterk je met het yoni ei, daarnaast verbetert het de spirituele verbinding met de universele levenskracht (Tao). In de spirituele traditie wordt het yoni ei gezien als een symbool van vrouwelijke kracht en sensualiteit.

Yoni healing

Yoni healing is een vorm van alternatieve geneeskunde die gericht is op het genezen van de vagina en het vrouwelijke seksuele systeem. Het is bedoeld om vrouwen te helpen zich te verbinden met hun vrouwelijke kracht en sensualiteit, en om te helpen bij het loslaten van emotionele blokkades en het genezen van emotionele wonden. Yoni healing kan worden uitgevoerd door middel van massages, meditatie, oefeningen en andere technieken of met behulp van een yoni ei. Het is belangrijk om te onthouden dat yoni healing geen medische behandeling is en dat het niet mag worden gebruikt als vervanging voor professioneel medisch advies of behandeling.

| Lees ook: Wat is womb wisdom en wat kan het je brengen? |

Beter seksleven

Het idee achter het gebruik van een yoni ei voor een beter seksleven is gebaseerd op het versterken van de bekkenbodemspieren. De bekkenbodemspieren zijn een groep spieren die zich bevinden rondom het bekkengebied, inclusief het gebied rondom de vagina. Het versterken van deze spieren kan verschillende voordelen hebben voor de seksuele gezondheid en ervaringen van vrouwen. Hier zijn enkele manieren waarop het gebruik van een yoni ei wordt gekoppeld aan een beter seksleven:

1. Bekkenbodemspiertraining: het inbrengen van een yoni ei in de vagina en het vasthouden ervan vereist een zekere mate van contractie van de bekkenbodemspieren. Regelmatige oefening met het yoni ei kan helpen om deze spieren te versterken, vergelijkbaar met het trainen van andere spieren in het lichaam. Sterkere bekkenbodemspieren kunnen leiden tot verbeterde controle en meer intense spiersamentrekkingen tijdens het orgasme, wat kan leiden tot een verhoogde seksuele ervaring.
2. Verbeterde vaginale elasticiteit: sommige gebruikers van het yoni ei beweren dat het gebruik ervan kan helpen bij het vergroten van de vaginale elasticiteit. Een betere elasticiteit kan leiden tot een prettiger seksuele ervaring voor zowel de persoon zelf als hun partner.
3. Bewustwording van het bekkengebied: het gebruik van een yoni ei vereist bewuste aandacht voor het bekkengebied. Door deze aandacht en het uitvoeren van de oefeningen met het yoni ei, kunnen vrouwen een dieper bewustzijn ontwikkelen van hun eigen lichaam en seksuele reacties, wat kan leiden tot een groter gevoel van intimiteit met zichzelf en hun partner.

Het is belangrijk om te benadrukken dat de ervaringen met een yoni ei individueel kunnen verschillen, en er is geen wetenschappelijk bewijs dat het gebruik van een yoni ei leidt tot een beter seksleven voor iedereen. Sommige mensen kunnen positieve effecten ervaren, terwijl anderen mogelijk geen verschil merken. Je kunt er rustig mee experimenteren door te starten met een yoni massage, waarbij je een yoni eitje gebruikt.

Wat is een yoni massage?

Een yoni massage is een vorm van massage die gericht is op het stimuleren van de vagina van een vrouw. Het woord “yoni” is afkomstig uit het Sanskriet en betekent “heiligdom, tempel of bron van leven”. De massage is bedoeld om vrouwen te helpen zich te verbinden met hun vrouwelijke kracht en sensualiteit, en om hen te helpen ontspannen en genieten van seksueel genot. In sommige gevallen kan een yoni ei worden gebruikt tijdens een yoni massage, bijvoorbeeld om te helpen bij het ontspannen van de bekkenbodemspieren of om een gevoel van verbinding en harmonie te bevorderen.

Wat is een yoni ei?

Een yoni ei is een klein eitje, gemaakt van edelsteen of kristal, dat wordt gebruikt in de oosterse meditatie- en spirituele praktijken. De naam “yoni” is afkomstig van het Sanskriet woord dat “heiligdom, tempel of bron van leven” betekent, en het ei wordt gezien als een symbool van vrouwelijke kracht en sensualiteit. Het yoni ei kan in de vagina worden ingebracht voor allerlei energetische en fysieke gezondheidsvoordelen. Sommige yoni eieren zijn doorboord met een klein gat of gaatje. Dit is meestal om een draad of koord door te halen, zodat een eitje makkelijk ingebracht en uit de yoni verwijderd kan worden. Goed om hierop te letten als je een eitje van plan bent aan te schaffen.

Welke steen voor een yoni ei

Yoni eieren kunnen gemaakt zijn van verschillende soorten edelstenen of kristallen, afhankelijk van de persoonlijke voorkeur van de gebruiker. Sommige populaire keuzes zijn rozenkwarts, amethist, jaspis, jade en obsidiaan. Koop altijd een kwaliteitsproduct van een betrouwbare bron, omdat er in sommige gevallen nepproducten op de markt zijn. Zo bleken de edelstenen van de Moonsisters namaak te zijn.

Hoe gebruik je een yoni ei?

Het gebruik van een yoni ei is een persoonlijke ervaring, er is daarom geen “juiste” manier om het te gebruiken. Daarnaast is elke vrouw anders en heeft iedere vrouw een andere reden voor het gebruik van een yoni ei. Bij het gebruik van een yoni ei kun je deze stappen aanhouden:

• Reinig voor gebruik je ei met een PH-neutrale zeep en/of warm water. Voor het eerste gebruik kun je het ei een paar minuten in een pannetje met warm water leggen. Doe dit niet met kwartssoorten, omdat deze door temperatuurschommelingen kunnen barsten. Wil je het ei verhitten, dan is het belangrijk om het water met ei langzaam in een pannetje te verwarmen en langzaam te laten afkoelen. Serpentijn wordt vaak als jade verkocht en is poreus, daarom is het juist aan te raden om deze steen juist wel te verhitten om eventuele bacteriën die dieper in de steen getrokken zijn te doden.
• Haal er een koortje doorheen bij het eerste gebruik, zodat je na gebruik het eitje weer makkelijk kunt verwijderen. Wij adviseren biologische flosdraad, bijvoorbeeld Natural Floss of OrganiBrush.
• Bereid je lichaam voor door jezelf aan te raken, te masseren of kriebelen. Probeer zoveel mogelijk te ontspannen door op je rug te liggen op een zachte, warme ondergrond (niet op een koude vloer).
• Raak de liesstreek aan, het schaambeen en de schaamlippen. Laat het ei rusten op je clitoris en houdt het tegen je vagina-mond aan. Wacht nu tot ze zich ontspant en zich opent, dan kun je het langzaam inbrengen.
• Verwijder het eitje als je klaar bent met je yoni oefeningen, door het zachtjes met behulp van het touwtje (flosdraad) eruit te trekken, eigenlijk net zoals je een tampon verwijdert. Je kunt ook gaan hurken en de zwaartekracht het werk laten doen.

Fysieke gezondheidsvoordelen

Men zegt dat een yoni ei kan helpen bij het verminderen van menstruatieklachten, ook al is hier geen wetenschappelijk bewijs voor. Het kan wel helpen bij het versterken van de bekkenbodemspieren. De bekkenbodem bestaat uit een groep spieren die zich bevinden in de onderbuik en die belangrijk zijn voor het ondersteunen van de organen in de buikholte, het beheersen van de blaas en het bevorderen van seksueel genot. Er zijn verschillende manieren waarop de bekkenbodemspieren kunnen worden versterkt, zoals het doen van bekkenbodemoefeningen en hierbij kan ook een yoni ei helpen.

Energetische gezondheidsvoordelen

In het oude Egypte werd het yoni ei gezien als een hulpmiddel voor genezing en heling, en het werd gebruikt om emotionele blokkades te verminderen en de spirituele verbinding met de universele levenskracht te versterken.

| Lees ook: De voordelen van sensual alignment |

Hoe vaak kun je een yoni ei gebruiken?

Het gebruik ervan is een persoonlijke ervaring en de juiste frequentie is afhankelijk van verschillende factoren, zoals de ervaring van de gebruiker en de doelstelling van de yoni massage oefening. In principe zou je een yoni ei dagelijks kunnen gebruiken, mits je er hygiënisch mee omgaat en je je bekkenbodemspieren niet overbelast. Zeker als je een beginner bent, is het verstandig om het gebruik rustig aan op te bouwen.

Hoe lang kun je een yoni ei inhouden?

In het algemeen is het aan te raden om te beginnen met korte sessies van een paar minuten en om de duur van de oefening geleidelijk op te bouwen naarmate je meer ervaring opdoet en je bekend raakt met de oefening.

Wanneer kun je een yoni ei beter niet gebruiken?

Er zijn enkele situaties waarin het gebruik van een yoni ei niet aan te raden is. Als je zwanger of onlangs bevallen bent bijvoorbeeld, geef dan je lichaam en yoni rust. Heb je last van bepaalde medische aandoeningen, zoals blaas- of baarmoederproblemen of een blaasontsteking, dan kun je ook beter geen eitje gebruiken. Ook wanneer je menstrueert is het hygiënisch gezien niet aan te raden om een yoni ei te gebruiken.

Waar moet je op letten bij het kopen van een yoni ei?

Het is goed om te onthouden dat het belangrijk is om een kwaliteitsproduct te kopen van een betrouwbare bron, omdat sommige yoni eieren die op de markt zijn gemaakt van minder kwalitatieve materialen (afkomstig uit China) die niet veilig zijn om te gebruiken. Koop daarom bij een aanbieder die je kent en die goede service verleent.

Er zijn verschillende maten yoni eieren beschikbaar, afhankelijk van de persoonlijke voorkeur van de gebruiker en de doelstelling van de oefening. De maten zijn klein, medium en groot. Het is belangrijk om te onthouden dat het gebruik van een yoni ei een persoonlijke ervaring is en dat de juiste maat afhankelijk is van verschillende factoren, zoals de ervaring van de gebruiker en de doelstelling van de oefening.

Is een yoni ei gevaarlijk?

Een yoni ei is niet gevaarlijk als je er met je gezond verstand mee omgaat. Dat wil zeggen;

• Voor én na gebruik altijd reinigen
• Gebruik een touwtje om ervoor te zorgen dat je het eitje gemakkelijk kunt verwijderen
• Bouw de yoni oefeningen rustig op

In sommige gevallen kun je beter geen yoni ei gebruiken, maar dit is al eerder in het artikel benoemd.

Ervaringen uitwisselen met gelijkgestemden

Zou je ons kunnen helpen ons bereik onder vrouwen te vergroten? We willen namelijk meer vrouwen steunen bij het delen van hun ervaringen met gelijkgestemden. Op Instagram en Facebook plaatsen we dagelijks inspirerende inhoud, maar we begrijpen dat vrouwen soms behoefte hebben aan een veilige ruimte om ervaringen te delen en elkaar te ondersteunen. Houd er wel rekening mee dat vanaf dit jaar een lidmaatschap van € 11 euro nodig kan zijn om toegang te krijgen tot bepaalde inhoud op deze platformen. Meer informatie hierover vind je in dit artikel. Gelukkig biedt Telegram een kleine, censuurvrije gemeenschap waar vrouwen vrijuit kunnen praten over hun ervaringen en elkaar kunnen ondersteunen, zonder de beperkingen van grote platformen. We zouden het geweldig vinden als je ons op alle drie de kanalen zou willen volgen.

Dit artikel bevat commerciële links van partners waar wij mee samenwerken. Partners waarvan we hun producten zelf getest hebben en die we vertrouwen in hun diensten en service.